Koktejlové recepty, lihoviny a místní bary

Tato nová káva má stejné antioxidační výhody jako červené víno

Tato nová káva má stejné antioxidační výhody jako červené víno

Chemik z University of New Hampshire říká, že vynalezl kávu, která má podobné antioxidační účinky jako sklenka vína

Spojení chuti a výhod vašich oblíbených nápojů ... jak můžete říci ne?

Kdo věděl, že existuje způsob, jak dále zlepšit výhody našeho nezbytného ranního nápoje, kromě kofeinu? Chemik z University of New Hampshire vytvořil odrůdu kávy, která má tolik antioxidantů jako víno, a to infuzí vysoce kvalitní arabské kávy s resveratrolem, chemická látka obsažená ve víně, která má pro srdce zdravé antioxidační účinky. Výsledným produktem je CoffVee: káva, ve které se budete cítit téměř stejně dobře jako sklenka vína.

Glenn Miller, který založil Společnost Vera Roasting Company, tvrdí, že každý šálek jeho kávy (která pochází z kolumbijské a tmavé francouzské pečeně) obsahuje stejné množství antioxidantů jako sklenice vína. Společnost Vera Roasting Company byla oficiálně zahájena 8. prosince.

Miller vyvinul proces přidávání resveratrolu do kávy ve své kuchyni. Původně použil tento postup na vodu i čaj, ale nakonec se usadil na kávě.

"Myslíme si, že jsme na pokraji transformace kávového průmyslu," řekl Miller řekl Portsmouth Herald.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdraví tělo a poté zmizí, tento typ se drží, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tak zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o kterých je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tak zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o kterých je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tak zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o nichž je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdraví tělo a poté zmizí, tento typ se drží, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tím zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o kterých je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tím zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o kterých je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tím zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o kterých je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tím zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o nichž je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tím zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o nichž je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství, jak udržet zdravé srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladiny LDL nebo „špatného“ cholesterolu, což podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tím zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o kterých je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.


10 nejlepších protizánětlivých potravin pro zdraví srdce

Skutečné tajemství pro udržení zdravého srdce? Jezte více těchto protizánětlivých potravin, které pomáhají zastavit srdeční choroby.

Výzkumníci pomalu zjistili, že záněty nízké kvality jsou primárním viníkem většiny všech chronických zdravotních stavů, a to včetně zdraví srdce. Ale jak přesně je zánět spojen se srdečními chorobami a jedním rizikem infarktu nebo mrtvice?

Zde je stručné vysvětlení:

  • Ne příliš zdravé stravovací návyky dráždí tělo a vyvolávají počáteční záněty nízké úrovně. A na rozdíl od „dobrého“ zánětu, který uzdravuje tělo a poté zmizí, tento typ se drží kolem, takže je tělo náchylnější k nemocem.
  • Pokud jde o srdeční onemocnění, tento zánět nízkého stupně zvyšuje hladinu LDL nebo „špatného“ cholesterolu a podporuje tvorbu tukových usazenin v tepnách. Postupně se tím zužuje průchod krve a říká se, proč je vysoký krevní tlak běžnou časnou známkou srdečních chorob.
  • Jiné faktory životního stylu, jako je nečinnost, stres, přibývání na váze a nedostatek spánku, zhoršují tento nízký stupeň zánětu, způsobují progresi srdečních chorob, zvyšují hromadění tepen a zvyšují riziko infarktu a mrtvice.

To znamená, že snížení zánětu je klíčem ke zlepšení zdraví srdce. Chcete-li to provést, zaměřte svou dietu a plánování jídel na protizánětlivé potraviny, o nichž je známo, že pomáhají minimalizovat rizikové faktory srdečních chorob (jako je vysoký cholesterol nebo krevní tlak a nadváha). Zde je 10 nejlepších protizánětlivých potravin, které udržují vaše srdce zdravé a snižují rizika srdečních chorob.